こんにちは!青山まりです。今日もたのしくバストアップクッキングをいたしましょう~♪
今回は、ナンプラーではなく、中華あじを使った【時短】料理の「さくら海老を使ったナシゴレン★レシピ」をお送りいたします。
調味料は、ナンプラーなどの多種類をいろいろ混ぜてつくらずに、「中華あじ」1種類しか使わないところが時短です。(^^)
また、さくら海老を使いっているため、なんとも風味豊かなナシゴレンとなっています。
目次
ナシゴレン★バストアップレシピ 材料と分量
ナシゴレン★バストアップレシピの材料と分量です。
材料と分量(2人分)
さくら海老 8g
ウインナー 8本
玉ねぎ 1/4個
にんにく 1かけ
残りご飯 お茶碗3杯分
卵 2個
ー調味料ー
中華あじ 小さじ2
ー付け合せー
トマト 1/2個
きゅうり 1/2本
ナシゴレン★バストアップレシピのつくりかた
ナシゴレン★バストアップレシピのつくりかたたです。
にんにくはみじん切りに、玉ねぎは千切りとウインナーは輪切りにしておきます。
にんにくを炒めます。
そこに玉ねぎの千切りとウインナーの輪切りにしたものを加え、炒めます。
ご飯を加え、混ぜ合わせ、さらに炒めます。
さくら海老を加えて、混ぜ合わせ、炒めます。
調味料を加えて炒めたら皿に盛り、別でつくった目玉焼きをのせて、つけ合わせにトマトとキュウリを乗せ、出来上がり!
ナナシゴレン★バストアップレシピ まとめ
ナシゴレンとは、インドネシアの国民食で、
屋台料理の代表格ともいえる料理です。
「ナシ=ご飯」,「ゴレン=炒める」の意味で、
インドネシア風「炒飯(チャーハン)」を意味します。
お店で食べるときは、小海老がはいったものをよくみかけますが、
小海老の代わりにさくら海老を入れてもOK。
なので、今回は、さくら海老を入れてみました。
そうしたら、さくら海老の香りがぷーんとして
なんとも風味豊かなナシゴレンが出来上がりました。
今までに、小海老でしかやったことがないという人も、
一度、さくら海老でやってみるのもおすすめですよ。
味付けも、ナンプラーで味付けするバージョンが多いですが、
いろいろやってみた結果、ナンプラーは人によって好き嫌いがありますし、
中華あじを使ったバージョンが一番美味しかったので、
今回は、中華あじを使った時短バージョンでやってみました。
ぜひ、ご家庭で、楽しみながらつくってみてください。
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